你需要維他命C協助體內每個細胞生長及修復，維他命C在人生整段日子及女士的懷孕階段都極為重要。維他命C對形成骨膠原有很大的幫助，骨膠原是血管、軟骨、肌腱、韌帶、骨骼和皮膚的構成部分。所以，維他命C對肌肉、皮膚、骨骼及牙齒有重要的修復及保養作用。
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